SMK Sumber Daya Bekasi – Sabtu, (14/01/2023). Alhamdulillah kegiatan rutin senam sabtu sehat menjadi kegaiatn rutin agenda sekolah bersama Bapak/Ibu guru. Senam hanya di ikuti bagi siswa yang masuk pagi saja karena senam di lakukan di pagi hari sebelum jam pelajaran pertama di mulai.
Adapun manfaat senam :
- Mampu memperkuat imun tubuh
- Dapat menjaga kesehata jantung
- Berat badan lebih terjaga
- Membantu meningkatkan mood
- Tidur pun menjadi lebih nyenyak
Dengan di adakan senam sabtu sehat pagi menjadikan guru dan siswa/i SMK Sumber Daya lebih sehat dan bugar, sehingga baik untuk guru ataupun siswa tetap dalam kondisi fit dan prima, khusus nya dalam kegiatan belajar mengajar di SMK Sumber Daya Bekasi.
Salam Sehat dan Sejahtera..